Versterk de verbinding met jezelf en anderen

​

Zachte Verbinding

​

In dit kleinschalige groepsprogramma (max 8 deelnemers) gaan we met verbinding aan de slag.

Wat is verbinding voor jou en hoe zou je eigenlijk in verbinding met jezelf en anderen willen zijn?

In dit programma maak je je eigen definitie van verbinding. Alles mag losgelaten worden wat we ooit geleerd hebben, want dit keer mag jij voor jezelf bepalen wat verbinding voor jou betekent.
Je gaat de verbinding met jezelf versterken en leren hoe je energie bij jezelf kunt houden.

Je ontdekt hoeveel meer verbinding je maakt als jij eerst een sterke verbinding met jezelf hebt.
Je houdt meer energie over als je niet alles weggeeft aan een ander en krijgt een rijker en meer gelijkwaardige verbinding ervoor terug.

​

​

Opzet programma

Dag 1: Jij & Verbinding
Op deze dag ga je onderzoeken wat jouw definitie van verbinding mag worden. Je ontdekt welke patronen er ontstaan zijn door de manier van verbinden die je nu hebt en maakt een intentie voor hoe verbinding voor jou mag gaan voelen.

Dag 2: Verbinding met jezelf
De tweede dag staat in het teken van de belangrijkste verbinding. Namelijk die met jezelf.

Om voluit te leven, manifesteren en te genieten heb je allereerst verbinding met jezelf nodig.

Die kan verminderd zijn door nare ervaringen en een maatschappij die de nadrukt legt op de ander. Op deze dag kies je voor jezelf en zet je de verbinding met jezelf helemaal open. 
 

Dag 3: Verbinding vanuit jezelf met de ander

Na een maand te oefenen met de verbinding met jezelf, gaan we op deze laatste dag aan de slag met jouw omgeving. Daarin gaan we ook kijken welke verbindingen energie geven en welke energie vreten. Je krijgt tips en een opstelling mee om te zorgen dat jij op een fijne manier in contact kan zijn met je omgeving en hoe je met mensen om kunt gaan die gemakkelijk energie vreten.