Masterclass Slow en simpel eten tijdens je vakantie

Een masterclass over slow en simpel eten tijdens je vakantie.

Hoe is dat voor jou, eten in je vakantie? Een ander  ritme, soms ook een andere keuken? Heel letterlijk omdat je niet thuis  bent of omdat je op vakantie bent in een ander land, een andere cultuur?  Kan je echt genieten van eten tijdens je vakantie of voel je je daarbij schaamte of schuld? Of ga je twee weken helemaal los en moet je daarna  thuis weer het gareel?

Waar de een kan genieten van eten op haar vakantie is  het veel vaker voor vrouwen een uitdaging. Genieten van eten is helaas  niet zo natuurlijk als dat het zou kunnen zijn. Ander eten, een andere  ritme zorgt er voor dat eten een uitdaging kan worden. De gedachten die  je hebt over wat je zou moeten eten, hoeveel en wanneer je moet eten  dragen bij aan de uitdaging.

In deze masterclass…